Pendant les épisodes de fortes chaleurs, quelques gestes simples peuvent faire toute la différence :

Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif

Adaptez vos activités quand cela est possible

Portez des vêtements légers et couvrants

Soyez attentif aux signes de coup de chaleur (maux de tête, fatigue, vertiges…)

Signalez dès que vous ou un collègue vous sentez mal

Prenez soin de vous, on est à vos côtés tout l’été !